@темы: подводка, памятка

@темы: сны

Была сегодня на повторном приёме, подтвердили именно перелом, велено три недели ещё ходить в лангетке.

Войду в 21 на костяной ноге

Несколько всё усложнилось: не выйти из дома, а здесь все действия стали более длительными, я как-то привыкла нестись работать, одновременно помешивая еду, ставя чайник и чистя зубы.

Буду замедляться теперь.

@темы: odds_and_ends

Привет, зима.

Даже снег сегодня идёт у нас)

Я начала адвент-деятельность, притащила из лесу ёлков и натыкала в горшки на балконе, укрыв мхом. Ещё развесила новогоднее в офисе, а в сезонном горшке сделала йольную композицию из тех же микро-ёлок, палок, мха, шишек и нескольких черник.
Черники я снимала с перевёрнутого дерева, они уже сухие были

Пошла к ЛОРу со своими вопросами по горлу, да с такой страшной силой, что сегодня аж сдала кровищу для эндокринолога. Посмотрим, во что это всё выльется. Любопытно, что мне потребовалось некоторое время, чтобы понять, что ощущение сдавления в горле это не мои сочинения на тему висельников и не тошнота от рпп??, а натурально мне что-то давит в горле. В пятницу пойду узить щитовидку и получать результаты по крови.

Офисные ёлки.

@темы: odds_and_ends

@темы: sounds_of_music

@темы: я_плантаголик, в_саду, памятка

В инсте у Кати сегодня был пост про изменение качества жизни, где Катя пишет, как жила в нелюбимом месте, будучи в тяжелых отношениях и как она себя чувствовала тогда по сравнению с сейчас.
Этот пост сподвиг меня на написание моего.

Хочу зафиксировать здесь, что моя жизнь в данный момент пусть не прекрасна, но весьма хороша.
Моя жизнь хороша.
Я уютно сплю, пока за окном качают ноябрь огромные старые деревья и эти деревья - самое большое, что есть вокруг, что по-моему очень правильно и естественно. Что ещё может быть большим в пейзаже, кроме гор?
Я вкусно и разнообразно ем, много гуляю, у меня в квартире тепло и уютно и я не умру вот прям завтра ни от голода, ни от холода.

По сравнению с несколькими годами ранее, это вообще совсем другое качество.
Тревога больше не топит меня, а если топит, то я умею подождать долину волны.
Я гораздо более самостоятельная. Забрала у вас у всех кнопку кароч, сорян. Кнопка моя. Если обнаружу какие-то ещё, которые до сих пор не забрала - заберу.
Я знаю, что способов справиться с печалью больше чем один, и что я могу дотянуться почти до всех.
Я знаю, что боль пройдёт. И у меня достаёт сил, чтобы отвлекать себя от неё, пока она ещё сильна.
Я знаю, что всё пройдёт. Радость да, но и печаль - это тот акцент, который для меня особенно важен.
Я знаю, что могу с этим справиться.
Время, проведённое с друзьями - мои друзья сложные, интересные, чуткие, внимательные, понимающие люди, которые заинтересованы в том, чтобы разобраться, прояснить и хорошо провести время вместе - и мы офигенно хорошо проводим время вместе. Они рассказывают прекрасные истории, смеются, плачут, ругаются, бухтят, восторгаются, шутят как извозчики, веселят и отрезвляют меня, а иногда опьяняют, как пойдёт. Надеюсь, не одной мне в эти моменты хорошо
Я живу в малоэтажном зелёном районе, в десяти минутах от огромного парка с одной стороны и тех же десяти от метро, которое довозит меня до работы всего за двадцать минут. И хотя в Мурманске я за те же двадцать минут дохожу до университета пешком, я лучше поживу тут, чем там)
Много ещё всего приходит в голову. Маяки работают однозначно. Запасы на зиму из хорошего тоже работают. В жизни есть не только говно, боль, тлен и пустота.

И отдельное спасибо, дорогие киноакадемики, я хочу сказать терапии и паксилу

@темы: подводка, серотонин

Когда у тебя идеальный голос, ты такой) как Джош Гробан

Просто

@темы: серотонин, sounds_of_music