что-то с 12 по 18е
Ну что же, на повторном обследовании и рассмотрении результатов анализов в онкоцентре на березовой улице отцу сказали, что метастаз нет. Опухоль есть, он в понедельник лёг на ветеранов на биопсию, которую ему вчера взяли.
Мать-перемать приехала в город получать от муниципалитета какие-то бесплатные пенсионерские одеяла и вот уже неделю ебёт всем мозги, особенно брату, потому что отец в больнице, а он-то дома. Брат воет, сегодня вот спросил, могу ли я ему отсыпать своих лекарств. Вчера перемать поехала "навестить отца", не позвонив ему заранее и вернулась не навестив, потому что заявилась в момент, когда отца привезли в палату из операционной после биопсии (наркоз, прокол, все дела) и потребовала, чтобы он к ней спустился вниз в холл больницы. Я не знаю, что у неё в черепной коробке, но это точно не мозги.

12 июля у отца был день рождения, я ему позвонила и это был один из самых тупых разговоров в моей жизни. Не пожелала ничего, решила задавать вопросы, он изящно отовсюду вывернулся и в итоге я узнала только, что ему позвонили все, о ком и подумать было невозможно и даже соседи по даче, а ещё что они ругаются с матерью без остановки.

Я тут работаю две субботы подряд и осоловела мягко говоря, 7го ездила на день рождения Флам, у неё мама прошла две химии и готовилась к третьей. Они ужасно милые, но тоже все на взводе. Почти доделали второй этаж в доме, там чудесно, малой почемучкает и хочет участвовать во всем, что происходит, а потом засыпает с лейкой в обнимку посреди грядки.

Вчера написали с кафедры, умер Добровольский. Он был старейшим преподавателем на кафедре, мировой был дядька, представитель той самой суперстарой школы. Сегодня мне всю ночь снилась кафедра и кафедральные наши. Пока официально не объявлено, а я уже не хочу идти на похороны.

Между тем, я вчера наконец-то вышла с работы в такое время, когда аптека ещё не закрыта и купила прописанное мне лекарство. 30 таблеток по карте в лекоптторге обошлись мне в итоге всего в 600 рублей.
Зато я не начала приём, потому что зачиталась вчера инструкцией и запаниковала.
Врач меня предупреждала, что побочки описаны страшно и что лучше туда не читать, а слушать, что она говорит, но я, конечно, не удержалась. Ну такая простыня, ну кто тут устоит. Тем более, мне нужно было понимать, можно ли мне будет нажираться и продолжать пить мелаксен с элькаром, так вот мелаксен с элькаром можно, а бухать нельзя.

Ну там космос, конечно. Они все поделены на часто, нечасто, редко и очень редко.
И вот частые это
понос и запор (прямо так и написаны, через запятую, то есть "диарея, запор" как будто они бывают одновременно, пять минут запирает, пять минут несёт в неведомые дали)
тошнота, рвота
задержка мочеиспускания, недержание мочи (тоже через запятую),
ночные кошмары,
обострение имеющихся или появление суицидальных мыслей.

Это такая шутка от вселенной, что лекарство от депрессии, тревожности и мыслей о самоубийстве вызывает депрессию, тревожность и мысли о самоубийстве.
а ещё, повышение массы тела - зря они это написали, это и так один из тригеров моих мыслей о том самом, что я безобразно огромная, и что жить в таком виде просто нельзя, а тут мне практически гарантируют, что я стану ещё больше, ну привет, блять.

Леночка и Марина вчера выслушивали мои изливания по поводу этого всего и всяко поддерживали, а я пересралась, как настоящий герой.

На самом деле я боюсь больше всего перспектив тошноты и набора веса. Мыслей не боюсь, я с ними справлялась уже и сейчас, наверное, справлюсь, рвота неприятна, конечно, но что уж, проблевался, полежал пять минут и уже обратно в строю, а вот тошноту, которая ничем не заканчивается и не проходит я ну очень плохо выдерживаю и становлюсь неработоспособна.

В общем, я отложила до завтра, т.к. сегодня утром одна в отделе и нельзя подвести отдел своими тошнотами, а вероятно и на выходные, хотя всё фигня, выходной у меня только один, за один выходной никакой эксперимент не успеешь поставить. И даже уже начала думать, что может мне это не надо, может я на самом деле здорова, просто это я прикинулась, в интернете начиталась, всё придумала, а врач повелась-поверила.

И вот, миниатюра "я и список побочек моего лекарства".

@темы: депра, психонавтика

Про планирование бюджета ещё немножечко
читать дальше
На адме мне попалась идея про то, как можно избежать вылета за границы бюджета.

Я что-то делала уже похожее, снимая понедельно заранее рассчитанные суммы. У меня если есть точное понимание сколько денег осталось, то я осторожна в тратах.

@темы: иканомика, трое_в_лодке_нищета_и_собаки

Как я планирую бюджет.
читать дальше
Здоровых привычек и здорового понимания денег, денежного потока и какого-то интуитивного понимания соотношения трат/доходов (видела такое в живую!) у меня нет.

Напишу про те, которые есть. Я училась обращаться с деньгами на ходу (после того как узнала, что это вообще существует и там есть чему поучиться))). Считаю, что у меня до сих пор не всё гладко, а также считаю, что я молодец, т.к. справилась пережить период жизни на прожиточный минимум +100 рублей (это правда недолго длилось, но знать о близком окончании изнутри я не могла) и при этом не влезть в долги, правда, влезла сейчас. Я полагаю, что мне помог суровый расчёт и нищебродских лайфхаков набор.

Скорее всего можно как-то иначе и даже лучше, а я вот умею так.

Все рекомендации, которые я видела по планировке бюджета утверждали, что:

1. нужно точно знать сколько в месяце трат (траты есть обязательные и необязательные, первые нужно знать на зубок - это то, что повторяется каждый месяц и что жизненно необходимо: квартплата, проезд, еда, корм, гигиенические принадлежности, сигареты в случае курения курящих, лекарства на которых сидишь постоянно и пр.).
Количество трат можно посчитать, проведя месяц в слежке за собой. Вот сесть и прям расписать на что за месяц уходили деньги. Честно, я один раз даже умудрилась это сделать, и только один, потому что следить целый месяц за каждым-каждым чеком очень тяжело. Я где-то вычитала совет контролировать траты и убрать всё лишнее, месяц собирала все-все чеки, а что было без чеков - записывала в блокнот и в конце месяца села и всё расписала. Так я выяснила, что мне не на чем экономить))) А ещё узнала, куда уходят мои деньги, какие у меня группы трат по жизни. Там ничего особо выдающегося: жильё, еда, транспорт, корм животным. Сейчас ещё учёба добавилась.

2. нужно точно знать, приход. Как показывает моя практика, серьезно рассчитывать на деньги, которых ещё физически нет, не только не нужно, но и опасно (к примеру, я так попала с налоговым вычетом в этом полугодии: я на него рассчитывала, а где он до сих пор, бог и тот не ведает).

Великие гуру планировки бюджета утверждают, что планируют в общих чертах на ближайшие десять лет, очень подробно на год и уж совсем подробно на полгода.

Мне до таких высот далекоооооооо!

Я ваще не очень понимаю, как можно серьезно планировать на несколько лет вперёд в условиях падения рубля бля и вообще, вдруг почки откажут и тогда всё заработанное придётся отдать за лекарства и киллеру, ну я тот ещё параноик.

Я планирую на что уйдёт моя зп в месяце, последующем появлению этой самой зп на карте. Спойлер: мне не удаётся ничего как следует копить.

Вот, что выходит:

Итак, барабанная дробь, в данный момент после вычета налогов я получаю на карту 53 тысячи в месяц.

Ух, написала и испугалась, вот сейчас кто-нибудь как украдёт эту бесценную инфу и кааак навредит мне! Ой!

Ну, я решила писать честно, что уж.

Мои обязательные траты в течение месяца:
аренда квартиры - в моём случае 16 000=
кварплата - зависит от сезона, от 3200= до 4000=
итого на квартиру уходит в среднем 20 т
проезд - я считаю так: туда обратно на маршрутке 80 р, пятидневка плюс две рабочие субботы, получаем 25 рабочих дней в месяце, 2000=, добавляем выезд в выходные (если в центр, то два транспорта, туда обратно - 160, если за город по Петергофскому шоссе, то же на одном автобусе) - 1280=, итого 3280=, я откладываю 3500 на всякий пожарный, чтобы был запасец, мало ли вдруг что.
мобильный - теле2, тариф "безлимит", 500 минут, 50 смс, безлимитный интернет (к которому я с компа подключаюсь в том числе) - 400=
яндекс плюс - тут вот интересненько, не лишняя ли это трата? У меня почтовый ящик на яндексе, яндекс диск и музыка, которыми я оч активно пользуюсь и я купилась на их предложение подключить программу яндекс плюс, так что теперь могу заказывать яндекс-такси комфорт-класса по цене эконома, имею бесплатную доставку с беру (ни разу не использованную), 10 дополнительных гигов на яндекс-диске, подписку на кинопоиск с бесплатным просмотром большей части фильмов и сериалов. Стоит это по моим меркам очень дорого, но блин, фильмы и сериалы в хорошем качестве, без запарки на торренты, обход блокировок и рекламы, ну камон, это кайф. Минус 649 рублей в месяц.
Котэ. Тут мои пирожочки, которые проедают в месяц тридцать-тридцать один пауч (каждый вечер по половинке) если я доехала до Жирафа, то 62, в петшопе 72 (и это дешево) так что 1922=или 2232=, две трети большой упаковки сушки (3,5 кг - 2118=), высирают почти целую пачку наполнителя (древесный, 25 л 284=. Я ещё покупаю маленькую пачку спешал корма в качестве лакомства (хватает на месяц-полтора 263=), чаще всего беру hairball control. Раз в квартал я покупаю им (и себе, хехе) по таблетке от глистов (milbemax 614=), пасту против шерсти (cliny 477=) . Раз в полгода новую игрушку (200=). На них я откладываю 5 т. р. в месяц
"-Тебееееее пооойеееем... - Себе поешь! "© Себе поесть ещё год назад 10 тысяч мне здесь хватало с головой и даже оставалось Сейчас я улетела в минус и не из-за еды ли в том числе. Надо бы пересчитать, пока руки с головой не дошли до этого.
Номинально, я в неделю трачу примерно 2000 рублей, в случае если готовлю дома. Сюда же попадают траты на покупку раз в месяц прокладок, туалетную бумагу, средства для туалета, зубная паста, дезик. Из уходовой косметики у меня крем для рук бархатные ручки, которые я выменяла на бесполезный для меня подаренный гель для душа у Окси: гелей было несколько, запас крема у меня теперь годовой) Из декоративной косметики у меня помада за триста рублей для концертов и карандаш для глаз за те же триста для тех же случаев. Я не пользуюсь лаком для ногтей. У меня есть пенка для умывания лица, подаренная.

Итак,
53 000 - 39500 (округлила)

На руках у меня остаются 13 400=.

5 000 из этой суммы я кладу на карту в счёт погашения долга. (Я до сих пор не погасила долг, который набежал после покупки компа, двух внезапных выездов в Мурманск и дважды возникших проблем с жильём там :mad
Около 2 000 уходит на подарки друзьям (в среднем два дня рождения в месяц).

Это очень приблизительно, я на месяц стараюсь чётче считать, например, в прошлом месяце у меня оставался наполнитель, я его не закупала на этот месяц, это минус из статьи котеек и плюс в любую другую)

Ну и остальное я откладываю на универ, ношу терапевту, а ещё у меня есть накопительный счёт на который я начинала в феврале откладывать по две тыщи в месяц, но сейчас там ничего нет =/.

Но это - идеальный вариант. На деле последние три месяца я ничего вообще не отложила на универ (и сняла всё с накопилки), потому что улетела по тратам в минус с поездками в Мурм, Москву, с болячками, прорывами труб и пр. А это значит, что придётся пользоваться кредитной картой опять, что есть вери бед.

Тут вот, например, прилетела ещё одна статья - лекарства и я не очень понимаю пока, что с ней делать. Неделю назад я потратила три тысячи на то, что мне выписала невролог, лоло.
А теперь мне выписали антидепрессант и интернет пишет, что выложу я за него ещё 2.

Что хорошо:
технически, мне хватает денег чтобы выжить.
Когда у меня была совсем другая зарплата, я считала аренду, квартплату, проезд, еду котам, вычитала это из зп и дальше то, что оставалось делила на количество дней в месяце, чтобы понять, сколько я могу потратить в день. Получалось, помню, 150 рублей. Ну я и тогда не померла (никому не рекомендую такоэ! это ужас жить на такие копейки, адище просто), а сейчас эта цифра сильно больше.

Что плохо: как можно видеть, развлечения, радости и баловства не очень попадают в бюджет. Я практически не покупаю косметику, только уходовую и то редко. Не курю. Не хожу на концерты, кроме почти бесплатных и бесплатных, то же с кино, например и пр. Хожу в кафе - да. В общем, вот развлечение, пуркуа б не па. Не хожу на занятия спортом, занимаюсь йогой дома. Но это всё потому что накопления съедает универ( Если б не учёба, то я конечно иначе использовала бы эти деньги и даже ездила бы куда-нибудь в отпуск.

В общем, моей зарплаты мне мало.

Вотъ.

Кто умеет лучше и видит в этом подходе большие косяки, пиши)))

По психонавтике: У меня ещё сложность с внутренним ребёнком и жестким планированием, потому что, например, ему может присраться поесть в неподходящий момент, или его нельзя водить в кафе по принципу "возьмём самое дешёвое", потому что "нет, я хочу с клубникой!" и всё. Всё остальное уже никуда не годится, вкуса нет, радости нет. Вроде бы хорошо, что я его слышу, но иногда лучше б нет.

@темы: иканомика, трое_в_лодке_нищета_и_собаки

Существует культура отношения к деньгам и мне было интересно понять, насколько я окультурена. (Спойлер: не очень.)
читать дальше
Существуют семейные традиции в обращении с деньгами, и если в семье не особенно принято думать и осознавать, то важно в первую очередь заняться разбором чемодана наследства.

Например, от матери мне достались три идеи о деньгах: "денег нет", "отец мало денег дает" и "всё очень дорого", грубые, слишком общие, довольно нереалистичные, а главное - как любые дурные идеи - имеют характер бетонной плиты - положил и всё, ни сделать ничего, ни изменить. Мама говорила, что "учёба - это твоя работа", а ещё "не заработала ещё, чтобы своё мнение иметь", если нужно было меня заткнуть. Просьба к маме дать денег на что-либо заканчивалась неизменно тем, что я принимала решение, что мне не очень надо (только если не было действительно прямо очень надо), потому что мне нужно было обосновать свою просьбу и перетерпеть несколько волн уточняющих вопросов "мы же тебе два года назад покупали кроссовки, где они?", "почему так дорого?", "это точно столько стоит?", "подешевле точно нет?", "скажи, где это было, я схожу проверю" и восемь подряд вопросов "ты уверена?".

Бабушка говорила, что деньги - это самая грязная на свете вещь. Она имела в виду бактерии, просто в её молодости не было ручек корзинок в супермаркете. Также она говорила, что деньги любят счёт и оборот (имея в виду, что нужно их пускать в расход, а не складывать). Последние две позиции, пожалуй, не плохие, но тоже такоэ. Также бабушка в основном отпускала недвусмысленные комментарии о том, что заработать деньги честным путём можно только очень небольшие, а у кого большие, тот или бандит, или проститутка, или просто настолько мерзостно не этичный человек, что с таким нельзя садиться за один стол.

Тётушка любила присочинять истории про то, как любая радость, купленная детям, смертельно обделит всех остальных членов семьи и приведёт к полному краху. Она шипела "тебе очередные штаны, а отец в старых ходит!", "много хочешь, перехочешь" и "я в свое время не смела ничего у отца просить".

Отец про деньги ничего особо не говорил. Было понятно, что он убежден, что его держат в доме только как источник денег ну и почини вот это, оно сломалось. Он давал деньги, но со вздохом и каким-то внутренним отмороженным протестом, который я считывала как сопротивление, которое мне нужно преодолеть, объясняя, зачем я это прошу. Кроме того, именно отец устраивал мне скандалы два первых раза, когда я устраивалась на работу. Смысл скандалов был "ты что, идеально учишься что ли?" (предполагалось, что делать что-либо, кроме учёбы мне будет можно только после того, как у меня будет 100%успеваемость), "твоя работа - учёба" и "опять ты какую-то ерунду придумала".
И это притом, что и первое высшее они для меня уже не могли себе позволить, и что речь в семье никогда не шла про купим поесть плюс куртку и ботинки, а шла про постарайся не есть вне дома, и выбери что тебе нужнее, куртка или ботинки, а ещё лучше поищи как следует в шкафу, мы тебе год назад уже покупали обувь.

Ну то есть я думаю, что они совершенно не понимали как тратить/копить деньги, куда деньги уходят, откуда приходят и что с этим всем делать.

Что совершенно не похоже на адекватные стратегии обращения с деньгами.

К примеру, что нужно считать личный бюджет я узнала из какой-то брошюры "кто положил деньги в тумбочку" (серьезно, насколько помню так она и называлась), на которую я случайно наткнулась в районной библиотеке. А между тем именно эта стратегия позволяет мне держаться на плаву. И я пережила с её помощью период, когда у меня была зп размером с прожиточный минимум. Хотя я не научилась пока что учитывать все-все траты, так что она у меня только наполовину работает.

Не помню, чтобы мама считала когда-нибудь бюджет или вела какие-либо бухгалтерские книги или хотя бы списки. Как мы выжили для меня остается загадкой.

Итого, что мне досталось и с чем я воевала немало и воевать продолжаю - это установка, что мы бедные, зато честные и что моя работа - это учёба. Деньги это одновременно то, что очень нужно (потому что мало и не хватает) и то, что очень грязное, фу.

Я не помню дома даже мысли о том, что деньги можно заработать как-то иначе, чем на официальной тяжелой работе (идеально на заводе).

УПД. Ещё вспомнила прекрасное из семьи: бабушка и мама очень любили (а мама до сих пор так делает ) говорить, понизив голос "он получает зарплату в ДОЛЛАРАХ!". Что в их представлении означало какие-то несметные космические богатства, а на деле выяснялось долларов пятьдесят.

@темы: иканомика, трое_в_лодке_нищета_и_собаки

@темы: odds_and_ends

@темы: психонавтика