"Wonder Woman don't you ever forget - you're divine" ©Netta

Спою оду прекрасному.

Шуша мне посоветовала подписаться на телеграм-бот про женский цикл. Называется он solomia и я очень рада, что подписалась.
Бот настраивается на примерный день цикла и после этого каждый день с утра присылает короткий рассказ "что в тебе происходит, прекрасная женщина, и что ждёт тебя сегодня в связи с этим". Вся информация физиологического и психологического характера. Сегодня такой-то гормон, такое состояние кожи, такое настроение и пр. И блин, это круто!

Например, у меня примерно раз в месяц в какой-то момент появлялись странные явления в коленях - они стучали, щелкали, и в целом странно себя вели, и я начинала паниковать , ой разваливаюсь на запчасти, но мне и в голову не приходило, что это связано с выбросом релаксина (который при беременности влияет на связки и суставы, делая их более подвижными и позволяя тазу расширяться). И вот уже второй месяц ровно день в день релаксин кап-кап, а колени тук-тук =)

Я заметила, что мне в целом приятно знать, что это не "я резко стала ужасная", а работают те или иные вещества, из-за которых у меня вода задерживается в организме и что это скоро пройдёт, а не "всё, пиздец". И так на весь месяц, можно заранее посмотреть, когда будет время получше для активной жизни, а когда лучше побыть дома. Огромная разница, которую мне удалось почувствовать в этом месяце - работаю я в какой стадии цикла. Ощущения совершенно разные. И себе мозги не ёбешь, и окружающим. Ещё один маячок, как не грызть себя.

А вот у них и сайт есть: solomia.today/
Правда он весь на украинском, но и это, благодаря гуглу, не проблема.